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〓頭の中を知りたい
2021-07-28
今、東京オリンピックが開催中です。
 
アスリートのスーパースターのパフォーマンスは言葉にできないほど感動的です。
 
そのアスリートが試合に臨む前の表情がアップで映る場面があります。
 
総じて、心が座っていて、集中しているのが解ります。
 
その時に何を考えているのか知りたくなります。
 
おそらく脳の、最高のパフォーマンスができる無意識の領域にある神経回路にアクセスしていると思います。
 
インタビューされるスーパースターの言葉がとても楽しみです。
 
 
写真:1992年インドネシアのジョグジャカルタで開催されたアジア大会にて、
 
<マルヤジム理念>
(た)楽しい・正しい筋トレは体づくり
(か)体づくりは人間づくり
(に)人間づくりは幸せづくり
(し)幸せづくりは楽しい・正しい筋肉づくり(筋トレ)から
 
☆タトラボ(高西トレーニングラボ)ではパーソナル指導・研修会・講習会等を承ります。
 
※『筋力強化の教科書』
(東京大学出版会)
石井直方・柏口新二・髙西文利著
 
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髙西文利
・マルヤジム・タトラボ代表 
・福岡ソフトバンクホークス・トレーニングアドバイザー(2010年より)
・長崎県スポーツ協会スポーツ医科学委員
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